Uwaga na wysokie temperatury. W Katowicach będą dziś 33 stopnie Celsjusza

Już w środę było bardzo gorąco, ale dzisiaj temperatury będą jeszcze wyższe. Po popołudniu termometry wskażą nawet 33 stopnie Celsjusza w cieniu. W słońcu odczuwalna temperatura będzie znacznie wyższa. Taka pogoda jest niebezpieczna, zwłaszcza dla osób starszych i cierpiących na różne choroby.

Synoptycy zapowiadali, że w drugiej połowie tygodnia w Katowicach będzie upalnie. Ich prognozy się sprawdzają. Już w środę było bardzo gorąco, ale największe upały dopiero przed nami. W czwartek temperatura ma wynieść nawet 33 stopnie Celsjusza. Najgoręcej będzie około godz. 16. Przez cały dzień niebo będzie bezchmurne, więc trudno będzie się skryć przed słońcem.

Co więcej, wiele wskazuje na to, że najbliższa noc będzie nocą tropikalną, czyli taką, w czasie której temperatura nie spada poniżej 20 stopni. 

W piątek upał nie odpuści, a może być nawet jeszcze większy. Jak prognozuje IMGW, temperatura w Katowicach może wzrosnąć do prawie 35 stopni.

Żeby przetrwać upały, trzeba stosować się do kilku podstawowych zasad. Podstawowe to unikanie przebywania na słońcu i częste picie, najlepiej niegazowanej wody.

Warto też nosić nakrycie głowy i posmarować się kremem z filtrem UV. W takie dni jak dzisiaj i jutro niewskazany jest wysiłek fizyczny.

Upał jest niebezpieczny dla zdrowia, zwłaszcza dla osób starszych, dzieci i chorych. Długotrwałe przebywanie na słońcu i w warunkach bardzo wysokiej temperatury może doprowadzić do udaru słonecznego lub cieplnego. Objawia się on m.in. zmęczeniem, silnym bólem i zawrotami głowy, nudnościami, szumem w uszach, drgawkami, wzrostem temperatury ciała czy większą częstotliwością bicia serca i przyspieszonym oddechem.

Dobrymi sposobami na upały, kiedy spędzamy czas w domu, są: zasłanianie okien, zwłaszcza od strony południowej i wschodniej, używanie różnego rodzaju wentylatorów i klimatyzacji oraz wzięcie chłodnego prysznica.

Pogoda w Katowicach ma się zmienić już w sobotę. Wtedy będzie jeszcze bardzo ciepło, ale już  nie upalnie. Wyraźne ochłodzenie, do 22-23 stopni Celsjusza, ma przyjść w niedzielę.